Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
333 kcal
|
Fat: 23.92g | Prot: 9.37g | Carbs: 26.50g.
Lunch: Зеленый Лук, Селяночка Майонез Провансаль, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Сармич Сыр Маасдамер, Шампиньоны Жареные, Люди Любят Булка Хала. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|