Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 105.61g | Carbs: 163.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб Черный, Раменский Мясокомбинат Филе Утки, Борщ. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Белевские Сладости Белевская Пастила. Snacks/Other: Нектарины, Бабкины Семечки Семечки, Коньяк, Вино Сухое, Запеченные или Жареные Креветки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|