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¡Ah!, ¿pero qué tal la comida y los antojitos de ayer?
🙄🥺😪
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62.6 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1580 kcal
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Fat: 41.45g | Prot: 73.58g | Carbs: 239.74g.
Breakfast: Pan Dulce, Dátil, Mamey, Alpura Leche Entera, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Lunch: Dátil, Bonafont Juizzy Guayaba, Melón , Jitomate, Pepino (Pelado), Tortillas de Maíz, Aguacate, FUD Dedos de Queso Mozzarella, Arroz Blanco, Tilapia (Pez). Dinner: Metamucil Metamucil sin Azúcar. Snacks/Other: Nestlé Kit Kat White, Cashita's Mix de Nueces con Pasas y Arandanos, Herbalife Malteada Chocolate , Dátil, Domino's Pizza Pizza de Sartén Hawaiana . more...
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1953 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 28 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 49 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Gaining 16.1 kg a Week
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 Comments
HOLA 👋. NADA DE QUE PREOCUPARSE, UNA CARRERA POR LA TARDE Y UNAS BUENAS SERIES 💪🏋️♀️ DE VUELTA A LA NORMALIDAD. DIGAMOS QUE FUE UN PEQUEÑO VOLUMEN.
CUÍDATE MUCHO ☘️🌻☘️☕
11 Jul 22 by member: DANTE HDZ
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Hey, ntp, recuerda que si ya bajaste de peso antes lo volverás a hacer ahora y luego ni te acordarás de que los habías subido, suerte :D
11 Jul 22 by member: LaQueNoDejaDeIntentar
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erika_aem.'s Weight History
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