|
увидела у дома пекарню «щирин», зашла и увидела хлеб тандырный как у бабушки в деревне.
не удержалась, купила)
пока шла домой 30 минут съела почти всю лепешку🥲😃 но было так вкусно! как будто в детство вернулась, вспомнилось, как у бабушки в азербайджане пекли хлеб, а потом с молоком кушали🤗
даже не пожалела) завтра будет привес, но ничего страшного 😌 такую одноразовую шалость я себе прощу, читмилов все равно я не делаю практически)
|
83.1 kg
Lost so far: 41.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 108.81g | Prot: 111.58g | Carbs: 206.24g.
Breakfast: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Победа Темный Шоколад без Сахара, Лук, Петрушка, Укроп, Сыр Фета, Першинская Ряженка, Сыр Тильзитер, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Dinner: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Кабачок, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Индилайт Азу из Индейки, Индилайт Тефтели из Индейки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|