Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 91.04g | Prot: 47.32g | Carbs: 120.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Мёд, Сало, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Черный, Сметана , Борщ. Dinner: Сметана , Бабкины Семечки Семечки, Виктория Кабачки Запечённые, Вино Сухое. Snacks/Other: Леовит Кисель Желудочный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|