Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 115.06g | Carbs: 113.41g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Петруха Сальтисон Куриный , Гречка Отварная. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Гороховый Суп. Dinner: Шардоне, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Греческий Салат. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vicious_kid's Weight History
|