Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
90.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 37.46g | Carbs: 154.51g.
Breakfast: Фундук, Wurzener Кукурузные Хлопья без Сахара , Mleczna Dolina Молоко 3,2%. Lunch: Оладьи из Кабачков, Фундук, Петрушка, Piatnica Сметана 12%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Творог 5%, Жареная Картошка. Snacks/Other: Lukas Конфеты IQ, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Штукалюк's Weight History
|