didishka.el's Journal, 12 Jul 22

после вчерашнего хлебного загула)
но ничего, работаем дальше)
83.6 kg Lost so far: 41.4 kg.    Still to go: 21.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2022:
1550 kcal Fat: 73.62g | Prot: 115.40g | Carbs: 110.04g.   Dinner: Кабачок, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Sveza Сыр Фета, Ламбер Сыр Тильзитер, Индилайт Азу из Индейки, Индилайт Тефтели из Индейки, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
1516 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


didishka.el's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.