Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 88.89g | Carbs: 75.96g.
Breakfast: Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Lunch: Альпенгурт Сливки 10%, Лента Яблоко. Dinner: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Окей Желтый Арбуз, Вемол Кефир 2,5%, Вемол Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|