Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 69.92g | Prot: 65.60g | Carbs: 153.39g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Вареное Яйцо, Кабачок, Лента Авокадо, ПП Кекс, Зеленый Листовой Салат, Сыроварня Сыр Качотта . Lunch: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Фругурт Йогурт с Черникой, Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная. Dinner: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Творог 5%. Snacks/Other: Творог 5%, Фругурт Йогурт с Черникой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|