Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 80.13g | Carbs: 92.68g.
Breakfast: Европа Вафли ПП, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. Lunch: Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Ашан Огурец. Dinner: Окское Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikion29's Weight History
|