Angela Aurea's Journal, 13 Jul 22

Um passinho 👣 de cada vez.
84.1 kg Lost so far: 13.9 kg.    Still to go: 24.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 July 2022:
1366 kcal Fat: 60.93g | Prot: 50.81g | Carbs: 148.70g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Tilápia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Salada Vinagrete, Camil Feijão Branco, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Azeite de Oliva, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana. more...
10 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 1.3 kg a Week



     
 

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