Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 67.80g | Carbs: 132.00g.
Breakfast: Family Life Кабачки по-Домашнему, Grow Food Омлет, Верес Огурцы, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Сырный Дом Сыр, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Магнолия Картофель Отварной, Царицыно Колбаса Варёная, Ашан Огурец. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Роскар Яичный Белок, Ашан Огурец. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин, Сырная Тарелка Сыр Голландский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikion29's Weight History
|