Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 50.82g | Carbs: 122.64g.
Breakfast: Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Магнат Фундук&Шоколад, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Вятская Дымка Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Арбуз. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НевкуснаяБулочка's Weight History
|