Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
270 kcal
|
Fat: 4.65g | Prot: 9.10g | Carbs: 50.97g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Чай с Сахаром, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|