Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 113.53g | Carbs: 99.53g.
Lunch: ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Пирожное Корзиночка, Ларец Сыр с Пажитником, Сыр с Плесенью, Магнит Сыр Пармезан Классический. Dinner: Стоевъ Клюквенное Варенье, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Молочная Станция Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|