Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 5.0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 28.36g | Prot: 78.76g | Carbs: 58.58g.
Breakfast: Золото Сеймы Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Золото Сеймы Яйцо, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Стрелки Чеснока, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Золото Сеймы Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.moiseenkova's Weight History
|