|
Вроде бы и ушло всего не чего 4 кг, но лицо стало худее как в целом и ноги и внутри легкость ! Шагаем дальше к весу особо не привязываюсь , хочу убрать лишнее
|
74 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 74.41g | Carbs: 94.11g.
Lunch: Перекресток Салат Фунчоза с Языком и Овощами по-Корейски, Дома Куриный Бульон из Грудки, Калина Малина Капуста Брюссельская Гриль. Dinner: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Хлеб Черный, Огурец, Красные Помидоры, Сосиска Индейки. Snacks/Other: Фили-Бейкер Наполеон Домашний. more...
|
steady weight
|