Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 54.74g | Prot: 63.09g | Carbs: 51.03g.
Breakfast: Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Лента Авокадо, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Грецкие Орехи, Гречка Отварная, Творог 5%, Фругурт Йогурт с Черникой, Стародворье Сосиски Баварские. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|