Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 85.75g | Carbs: 41.63g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Глобус Морковь Отварная, Рис Вареный, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Яйцо, Брокколи, Метро Семга, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Other: ВкусВилл Страчателла 40%, Лента Баклажан , Помидоры, Дорадо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_mdm's Weight History
|