|
после позавчерашнего зажора👍
|
49.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 64.12g | Carbs: 267.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 20%, Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Чай, Яблоко Зеленое, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Dinner: KDV Конфеты Мексикана, Рогачев Сгущенка, Яблоко Зеленое, Чай, Творог 5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. Snacks/Other: Арбуз, Арбуз. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sea_karry's Weight History
|