Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
56 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 94.33g | Prot: 92.19g | Carbs: 177.22g.
Breakfast: Сыр Гауда, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Now Foods Псиллиум, Торговая Площадь Гороховый Суп, Кускус (Вареный). Dinner: Торговая Площадь Гороховый Суп. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|