Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 111.97g | Carbs: 77.01g.
Breakfast: Альпенгурт Сливки 10%, Орловские Сыры Сыр Сливочный , Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Вемол Молоко 2,5%, Вемол Творог 5%. Dinner: Вемол Молоко 2,5%, Вемол Творог 5%, Вемол Коктейль Молочный, Нектарин, Орловские Сыры Сыр Сливочный . Snacks/Other: Виноград, Клубника, Окей Желтый Арбуз , Победа Конфета Мишки в Лесу. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|