Es lo noormal! No te castigues por ello, y yo retomará haciendo una fullbody durante una semana al menos... Ánimo q progresaras muy rápido al punto que estabas
15 Jul 22 by member: IbanFH
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😭😭😭😭😭 Es muy frustrante y se que es mi culpa...
15 Jul 22 by member: Malenagb
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Seguro que no has podido contralor las circunstancias que te han llevado a ello. Lo que si puedes contralor es hacer un plan que se ajuste a tu nueva situación y progresar
15 Jul 22 by member: IbanFH
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15 Jul 22 by member: Malenagb
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Venga Malena! Recuperarás en cuanto te pongas, y lo sabes😘👉
15 Jul 22 by member: Lasaña
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15 Jul 22 by member: Malenagb
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Ánimo que verás como pronto recuperas el ritmo 💪
15 Jul 22 by member: eliJR
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15 Jul 22 by member: Malenagb
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es ponerse ya lo sabes, luego lo pide el cuerpo y te pones genial en poco. Anímate 💪
15 Jul 22 by member: Carmenhuelva
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Hoy tuve el penúltimo examen, mañana el último a ver si ya sin eso en la cabeza me puedo enfocar en todo lo demás 💪🏻
15 Jul 22 by member: Malenagb
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Vamos, Malena! La línea recta de progreso es casi un mito si tienes una vida con sus líos y complicaciones normales. Se trata de intentar que los dientes de sierra sean en general más de subida que de bajada. 💪🏻💪🏻💪🏻
17 Jul 22 by member: SieteTresEva
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17 Jul 22 by member: Malenagb
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Un entrenador que tuve cuando me quedé embarazada e iba a ser mama me dijo una frase que no olvidaré "No te preocupes, el cuerpo tiene memoria; te pondrás en forma en seguida". Y así ha sido
17 Jul 22 by member: anitasweis
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Lo intentaré Anita. Muchas gracias
17 Jul 22 by member: Malenagb
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