Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
62 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 73.03g | Prot: 52.13g | Carbs: 175.42g.
Breakfast: Дыня, Колос Хлеб Губернский, Хохланд Творожный Сыр, Сметана , Пирог с Капустой, Цикорий с Молоком. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Молочный , Колос Хлеб Губернский, Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Жареная Картошка, Милка Печенье . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|