Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2502 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 140.60g | Carbs: 337.86g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Белый Город Молоко 1,5%, 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Пятерочка Абрикос, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Lunch: Пятерочка Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Пятерочка Абрикос, Venn's Йогурт Греческий 0,1%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|