Carolinegu's Journal, 02 Sep 14

Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2014
48.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 September 2014:
711 kcal Fat: 25.52g | Prot: 34.09g | Carbs: 93.89g.   Breakfast: Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Taillefine Le Brassé 0%, Pêches. Lunch: Président Camembert, Rians Crottin de Chèvre, Monique Ranou Mon Tranché Fin, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Lesieur Sauce Salade à la Moutarde de Dijon, Allégée, Salade Verte, Pêches. Dinner: Carte D'Or Glace Vanille, Rians Crottin de Chèvre, Quiche Lorraine, Lesieur Sauce Salade à la Moutarde de Dijon, Allégée, Salade Verte, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Pêches. Snacks/Other: LU Petit Beurre, Fournée Dorée Petit Chinois, Cadbury Finger. more...
1698 kcal Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour and 20 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 50 minutes, Stretching (yoga) - 30 minutes, Driving - 45 minutes, Resting - 13 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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