Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 70.96g | Carbs: 97.97g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatianaDerkach's Weight History
|