Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 111.31g | Carbs: 182.82g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Говядина Постная. Dinner: ВкусВилл Голубцы Мини Свинина-Говядина , Судак Запеченный, Astoria Соус Сырный. Snacks/Other: Fruttobella Сорбет Манго, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria_Leo's Weight History
|