Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 54.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 70.78g | Prot: 84.42g | Carbs: 110.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Три Кита Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Пирог с абрикосами, Цикорий. Lunch: Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Dinner: Harvest Салат из Томатов со Шпинатом и Кинзой, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayorova.lelya's Weight History
|