Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2068 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 128.01g | Carbs: 207.52g.
Breakfast: Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Doppel Herz От А до Цинка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе (Эспрессо), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Сашера-Мед Сусталь. Lunch: Лисички 🦊, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Гиагинский Молзавод Сыр «Гастрономический» Моцарелла , Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Агро Мастер Гречка, Иван-Поле Вареная Сгущёнка. Dinner: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Магнит Сыр Российский 50%, Колос-Пром Булочка Малышка. Snacks/Other: Fit Parad Сахарозаменитель, Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Гиагинский Молзавод Сыр «Гастрономический» Моцарелла , Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, ВкусВилл Манго, Колос-Пром Булочка Малышка, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сандрита93's Weight History
|