Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 98.96g | Carbs: 94.08g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Абрикос, Polezzno Миндальные Лепестки, Фрау Му Творог 0%, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Sub Club Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Лента Яблоко, Нолькалорий Прага . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|