Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
123.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 43.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 85.69g | Prot: 62.71g | Carbs: 50.39g.
Breakfast: Жареное Яйцо, КМК Колбаса Прима П/К, Помидоры. Lunch: Баклажан Кабачки на Гриле, Приготовленная Спаржа (Свежая), Кальмар тушеный. Snacks/Other: Дыня, Колбаса Варено-Копченая, Гурмикс Салатная Заправка Кунжутная , Помидоры. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Trixxx13's Weight History
|