|
Три дня обжорства
|
56.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 86.35g | Carbs: 222.02g.
Breakfast: Абрикос, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Помидоры, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Зеленый Листовой Салат, ЯНТА Майонез Версаль, Перекресток Круассан Классический на Масле. Dinner: Чай, Wanna Bee Попкорн Карамель, Вологодское Варенье Персиковое , Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Золото Сеймы Яйцо С1, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Mamba Жевательные Конфеты, Marabou Daim, Чай, Абрикос, Дикси Персики Плоские. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котя_на_диете's Weight History
|