Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
94.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 69.90g | Carbs: 73.46g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свежий Ряд Российский Сыр, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Казачья Ферма Колбаски из Мяса Птицы "Мюнхенские". Dinner: SUPPTRUE Соевый Изолят Шоколад, Zinus Миндальное Молоко, Свежий Ряд Российский Сыр, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье. Snacks/Other: Ростовчанка Эскимо. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аленo444ka's Weight History
|