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コロナ療養4日目❤️🩹❤️🩹
今は三食食べて寝ての日々。1〜2日目が辛すぎたせいであんまり記憶がないというか、もう4日目か、、という感覚。
今はちょっとハードないお尻トレとプランクは休止中。ラジオ体操と二の腕ストレッチだけ
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56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.6 kg a Week
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