Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2719 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 161.26g | Carbs: 349.58g.
Breakfast: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Перепелиное Яйцо, Prosto Крупа Кукурузная, Диyes Конфеты Витаминизированные Трюфель, Творог 5%, Рогачев Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар. Lunch: Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная, Судак, Био Баланс Йогурт 1,5% Малина-Черника-Морошка , На здоровье Мюсли, Красная Цена Пряники Звёздные, Картофель Молодой. Dinner: Активиа Творожно-Йогуртная на Завтрак, Макфа Настоящие Макароны, Нектарин, Яйцо, Перепелиное Яйцо, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|