Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 51.08g | Carbs: 82.79g.
Breakfast: Bonduelle Оливки без Косточки, Селяночка Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Нектарин, Магнит Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Энержи Пина Колада. Dinner: Помидоры, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Магнит Абрикос, Нектарин, Азовская Кондитерская Фабрика Карамель Клубника со Сливками. more...
|
|
1860 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 58 minutes, Resting - 13 hours and 2 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhenechkina's Weight History
|