Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
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55.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2327 kcal
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Fat: 89.47g | Prot: 152.17g | Carbs: 239.11g.
Breakfast: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Herdez Salsa Verde, Brócoli, La Sierra Frijoles Bayos Refritos con Chipotle, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Ajo. Lunch: Naranjas, Herdez Salsa Verde, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Pepino (con Cáscara), Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Uva, Queso Parmesano Rallado Seco, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: HEB Cocoa, San Marcos Leche Entera, Kellogg's Choco Krispis. more...
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steady weight
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katiabecerrakon's Weight History
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