SilviaAllexandro's Journal, 18 Jul 22

bora pra mais ima semana😁😁chovendo muito.aqui atividades em casa.😍
77 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 July 2022:
935 kcal Fat: 41.72g | Prot: 46.57g | Carbs: 95.90g.   Breakfast: Café com Leite Integral, Pão com Ovo. Lunch: Caldo de Galinha, Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Snacks/Other: Scala Queijo Prato, Pão, Nescafé Café com Leite, Banana Prata. more...
steady weight

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Comments 
Onde tá chovendo????? Manda pra cahhhhhh!!! 🤣🤣🤣 
18 Jul 22 by member: - Alessandra -
Aqui no Rio de Janeiro area metropolitana Mangaratiba. Vc conhece?😂 
18 Jul 22 by member: SilviaAllexandro
Sim!!! 🤣🤣🤣 Sou do RJ tb!! Mas aqui não caiu nem uma gotinha!!! 😩😩😩 
18 Jul 22 by member: - Alessandra -
Aqui em Curitiba/ Paraná está chovendo bastante, mas estou feliz porque faz um mês que não chove.  
18 Jul 22 by member: Cleusa de Oliveira

     
 

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