florentin20's Journal, 18 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
74.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 July 2022:
3062 kcal Fat: 82.91g | Prot: 188.40g | Carbs: 375.40g.   Breakfast: Valblanc Fromage Blanc 0%, Pomme, Ivoria Cacao, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Milsa Yaourt Nature, Swing Blé Soufflé au Miel. Lunch: Delisse Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits Rouges , Alesto Amandes, Dilecta Sauce Crudités , Amora Ketchup 5 Ingrédients, Carrefour Classic Épinards Hachés Surgelés , Bio Village Petits Pois Surgelés , Carottes . Dinner: Maggi Arôme, Ivoria Cacao , Swing Blé Soufflé au Miel, Pomme, Oeuf, Milsa Yaourt Nature , Tomates, Freshona Haricots Verts Surgelé, Saint Eloi Purée de Tomates, Amora Ketchup 5 Ingrédients, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Valblanc Fromage Blanc 0%, Carrefour Spaghetti. Snacks/Other: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Milsa Yaourt à la Grecque, Milsa Yaourt Nature, Pomme, Aldi Petit Suisse, Ivoria Cacao, Valblanc Fromage Blanc 0%. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

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