Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2016
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 110.58g | Carbs: 126.88g.
Breakfast: Творог 5%, Золотой Изюм (без Косточек). Lunch: Брынза, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Куриный Фарш. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Ашан Финики Иран, Яблоко Голден. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dama_v_pomade's Weight History
|