Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 80.38g | Carbs: 156.21g.
Breakfast: Зефир, Сыр с Плесенью, Ларец Сыр с Пажитником, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. Dinner: Булочные Вольчека Тарталетка с Лимонно-Заварным Кремом, Гляссе, Огурец (с Кожурой), Молочная Станция Творог Обезжиренный, Клубника. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|