Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 117.00g | Prot: 94.99g | Carbs: 40.76g.
Breakfast: Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Яйцо, Ромкор Индейка Тушеная. Lunch: Балтийский берег Чука с Ореховым Соусом, Куриное Филе на Пару. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Фундук Фундук, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalka8707's Weight History
|