Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 93.10g | Carbs: 59.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Арахис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Му-Му Пельмени Отварные . Lunch: Сметана , Оладьи из Кабачков, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|