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Gasaanz laaangsam, aber immerhin in die wieder richtige Richtung!! Ich hoffe, dass ich nun endlich wieder durchhalte.
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116.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 41.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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554 kcal
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Fat: 21.91g | Prot: 26.46g | Carbs: 68.58g.
Breakfast: Süßkirschen. Lunch: Gouda oder Edamer, Rosenkohl. Dinner: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. Snacks/Other: Tizio Latte Macchiato Weniger Süß. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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