Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 62.40g | Carbs: 143.77g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Махеевъ Джем Вишнёвый, Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Snacks/Other: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KettyCherry's Weight History
|