Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 26.52g | Carbs: 135.92g.
Breakfast: Snickers Батончик. Lunch: Огурец (без Кожуры), Crutella Молочный Шоколад с Фундуком. Dinner: Snickers Шоколадный Батончик Арахисовый Крем, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Гречка Отварная. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Банан, Зерница Крендельки с Солью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haruharu_nan's Weight History
|