Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
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81.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1242 kcal
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Fat: 56.07g | Prot: 46.31g | Carbs: 137.33g.
Breakfast: Hellmann's Maionese, Café com Açúcar, Esfiha, Pão Francês, Soya Óleo de Soja , Ovo. Lunch: Chinezinho Batata Palha, Repolho Refogado, Sadia Escondidinho de Carne Moída. Dinner: Café com Açúcar, Soya Óleo de Soja , Ovo, Hellmann's Maionese, Sadia Queijo Prato Soltíssimo, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. Snacks/Other: Bolo de Laranja. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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larissareeducacao's Weight History
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