Sadece ödem tutarsın kilo almazsın
21 Jul 22 by member: meleycat
|
500 kalori nedir abi şaka mısınız
21 Jul 22 by member: iremsuu.17
|
Laysi 500 kalori yediğini söylüyor sanırım emin olmamakla beraber.
21 Jul 22 by member: meleycat
|
Günlük bence 500 yiyor şaka givi
21 Jul 22 by member: bengiozel23
|
hayir lays 700 fln ediyo ben 500 yiyorum kucuklugimdeb beri oyle fazla istahim yok
21 Jul 22 by member: reirecoveringg
|
Kusura bakmazsanız bir şey soracam nasıl idare ediyorsunuz? Ayrıca isminizi görünce şey dedim madem 500 kalori besleniyorsunuz zaten fazlasıyla skinny olmanız lazım bu çok sağlıksız.
21 Jul 22 by member: meleycat
|
diyetisyen dolmuş buralar
21 Jul 22 by member: Erdem Çelikbilek
|
@meleycat zayifim zaten gobegim var ama onun icin ugrasiyom yoksa bmim dusuk
21 Jul 22 by member: reirecoveringg
|
Protein alımını arttır şekeri kes spora başla göbeğin öyle erir böyle kas kaybedersin çok düşük kalori alımın 🥺
21 Jul 22 by member: meleycat
|
Cips yeme kilo olmazsın 1 kerelikten
21 Jul 22 by member: furkannnnnnnnnnnn
|
Reis öleceksin yakında yapma böyle.
21 Jul 22 by member: KıymalıBamya
|
@meleycat spor yapiyorum da sakatligim var fazla zorlayamadagim icin hareketleri duzgun yapamiyorum belki onyuzden olmuyodur.. ve iste annemin yaptigini yiyorum proteini o yuzden kontrol edemiyorum
21 Jul 22 by member: reirecoveringg
|
cipsten yaglanirsin normal duzenli yemek yemeye calisirsan daha iyi
21 Jul 22 by member: YenerA.
|
500 alınır mı organların iflas eder
21 Jul 22 by member: caannnssssuuu
|
Sen düşük kalori aldikca vücudun kıtlık sendromuna girip yağ olarak depolar kendine eziyet etme bir an önce kurtul bu illetten ben de aynı durumdayım kendimi zorluyorum günlük 500 alınca vicdan azabı duyuyordum ama yapma şu an hesap yapmiyorum içimdeki ses çok yedin diyor ben ağzıma bir köfte daha tikip sana ne diyorum
21 Jul 22 by member: svvac
|
cips süreklilik halinde değilse vücudun için tüy gibi gelip gider vücudun anlamaz bile ama ne olursun kafayı düzeltelim başarabiliriz
21 Jul 22 by member: svvac
|
normal yemeye başlarsan spora enerjin olur sen profesyonel sporcu değilsin ki yapabildiğin kadarı emin ol sana yariyordur biraz çalışsa kaşın yeter hiç calismamasindan iyidir ama sen kası çalıştırıp şöyle böyle sonra onu beslemezsen sadece parçalanmış bir kasin olur sonra zamanla onu sa kaybedersin geriye kalan organlar olir zamanla da onlar gider bir hiç kalır
21 Jul 22 by member: svvac
|
göbeğin var çünkü kalçan ya da bacağın falan yok anladın mı yani oralar yağ tabakalariydi ve vücudun kullanıp tüketti sadece miden dışarı çıktı onu da göbek saniyorsun gobegin yok sadece organların belli oluyor
21 Jul 22 by member: svvac
|
@svvac cok twsekkur ederim <3
21 Jul 22 by member: reirecoveringg
|
Bu kdr güzel yorumlar yazıyorsunuz ama kendiniz 35 kilosunuz karın kası okdr ince olunca çıkar ama kas sıfır
21 Jul 22 by member: mrvkhy
|